10月にやりたいことリストのうちの一つだった「牛乳断食」。10月にやりたい5つのこと - やりたいことをぜんぶやる自分で実感した変化をまとめました。ほっぺたのザラザラが無くなった化粧水を塗るときにほっぺたを手のひらでぎゅっ、とします。その時に気に…